מסלול מקיף לטיפול בהפרעות חרדה-CBT

COGNITIVE BEHAVIOR THERAPY

מכללת גודלמן מציעה לכם מסלול חדש ומקיף לטיפול בהפרעות חרדה. קורס זה הינו ייחודי במינו וכולל בתוכו שיטות וגישה חדשניים אשר נועדו לטפל בהפרעת החרדה של הסובלים ממנה וגם להביא לשיפור משמעותי באיכות חייהם.

אנו חיים בתקופה בה מצבי לחץ ואורח חיינו לעתים מביאים למצב של התפתחות הפרעות חרדה. כיום בין 10 ל -15 אחוזים מכלל האוכלוסייה בישראל סובלים מהפרעות אלה ורבים מהם מחפשים פתרונות למצבם ללא צורך בטיפול תרופתי. השיטה שאנו מציעים הינה שיטה טבעית אשר פותחה כתוצאה ממחקר מעמיק בנושא ורצון לתת פתרון יעיל לסובלים מהפרעות אלו.

המסלול מיועד לסובלים מהפרעות חרדה כלליות והתקפי פניקה. במשך 10 שבועות של הקורס יחושו המשתתפים בו הקלה ניכרת בהרגשת החרדה וירידה משמעותית בחומרת התקפי הפניקה. כמו כן הם ירכשו כלים יעילים שיעזרו להם לשלוט במצבי לחץ אשר ישרתו אותם במשך שנים רבות ויביאו לשיפור איכות חייהם ככלל.

במסלול יכוסו מספר רב של נושאים ואלו חלק מהם:

הבנת התהליך הביולוגי המתרחש בגופנו הגורם לתגובות החרדה והפניקה, דבר שיסייע שהתהליך הינו הפיך וניתן לשליטה.

הבנה עמוקה של הגורמים והשינויים בתזונה ואורח חיים המחמירים הפרעות חרדה.

משתתפי הקורס יבחנו גורמים יומיומיים המביאים למצבי חרדה, כמו יחסים בין-אישיים, מטלות וכו’, ויכירו דרכים לשינויים.

משתתפי הקורס ילמדו כישורי אסרטיביות והתמודדות יעילה עם קונפליקטים בין-אישיים.

משתתפי הקורס ירכשו כלים המבוססים על פסיכולוגיה קוגנטיבית – ביהוויוריסטית שיסייעו להם לחשוב ולקבל את מצבי הלחץ בצורה שונה וגמישה יותר.

 

לפרטים נוספים 08-8663620

E-mail: college@godelman.co.il

בסיום הלימודים הסטודנטים מקבלים תעודת מטפל CBT הוליסטי.

  • סטאז’ במרפאה
  • עזרה במציאת עבודה
  • מוכר למורים בשנת שבתון ופורשי צה”ל
  • תעודה בינלאומית מוכרת

מפתחת הקורסים והמרצה היא עידית ינקלוביץ’ -הילרית ומומחית בתחום הקואצ’ינג, מרצה בשילוב גישות פסיכולוגיות,פילוסופיות,אזוטריות וקבלה יהודית

לרשימת הקורסים המלאה לחצו כאן

 

 

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *