Лечение спортивных травм
Для спортсменов обязательно проводить профилактику травматизма. Массаж помогает осознать работу собственного тела и его ограничения. Известно, что если чрезмерно нагружать мышцы и не обеспечивать их достаточным колличеством воды, то могут